虽然说皮肤天生就有因应气候变化而自然调节的功能，但当气候变化太快时，肌肤就会产生适应不良的反应。

气温下降血管收缩，会影响皮肤表面功能、保湿功能也下降例如变得干燥、搔痒、红疹，细菌、霉菌等的入侵最加时机。有些甚至会出现类似像痘痘这样的细小脓头，而这些都是皮肤过敏的现象 。

时而潮湿又温暖皮肤来不及适应从低温一下到高温，平均温度每升高一度，出油量也会提升10%，皮肤一但出油就是缺水反应、容易造成油水不均现象，现在气候温度上上下下不定，努力做好保湿最重要，一旦皮肤保水度够就不会启动保护机制，拚命分泌油脂，若是保湿没做好不断分泌油脂，敏感搔痒就会找上门。

皮肤的适应能力随着年纪增长逐渐降低，皱纹、黑斑、暗沉，以及容易有皮脂腺过度分泌问题，造成痘痘、面疱、粉刺肌肤

介绍一下PH值就是「酸碱值」的意思，数值大于7，则表示为碱性，小于7则表示酸性。(PH值介于0~14之间。纯水的PH值正好为7，不酸不碱刚刚好呈现中性，一般雨水大概是5左右，柠檬汁大约为2的酸性。

天气不稳定的时候对敏弱与干燥皮肤来说，这层皮脂酸膜很容易「被洗去」，就有如被脱去防护衣一般，对干性与娇弱肌肤就有屋瓦漏水的困扰。所以皮脂膜的保护很重要～

平衡PH值可让皮肤正常呼吸，皮脂膜不被破坏就可以强大保护我们的肌肤避免外来细菌、霉菌等异物入侵，不容易造成皮肤过敏不稳定了喔！

A. 保湿渗透乳

B. 补水补油平衡乳

C. 敷面膜

Rita 张秀娟

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