我们在日常生活中,可以发现身边胖的人非常容易出汗,走路还没走多久就大汗淋漓,相比之下,旁边瘦一点的人不仅没怎么出汗,还感觉非常轻松,而且几乎胖的人在热天,都比瘦的人怕热,为什么胖的人比瘦的人怕热呢?主要是脂肪含量高,不利于散热。

胖的人比瘦的人怕热的原因

1、大家都知道,胖的人身体内部的脂肪含量比瘦的人多很多,而脂肪能够维持身体的温度,脂肪多的话散热功能也会差一些,这也就是为什么很多胖的人在运动五分钟就满头大汗,因为他们身体内的脂肪就像一件包裹着的羽绒服。

2、另外,胖的人身体块头比瘦的人大很多,体重也比瘦的人重很多,身体所承担的重量自然比瘦的人重,相比之下,瘦的人就非常轻松灵活,所以只要稍微动一动,胖的人马上就出汗了,自然比瘦的人更怕热。

3、除了这些以外,多余的脂肪会降低身体新陈代谢的速度,体内脂肪热量的燃烧效果自然比一般瘦的人差一点,所以胖的人身体的散热功能也没有瘦的人好,还要承担自己身体额外脂肪的重量,所以胖子对温度的感知比瘦子更强。

4、如果胖子想要调节体温,只需要通过饮食控制,配合体育运动,然后平时多喝水,或者在热的时候拿冰毛巾敷一下,将热度传到其他物体上,这样在一定程度上有利于自己更好的散热。